Оригинал взят у
zenfit в
Основы ЗОЖ. Как привести тело в порядок. С удивлением обнаружила, что здесь еще не было этого замечательного ролика от
Зожник.
Для тех, кому почему-то лень читать профиль, для новеньких и не очень.
Смотрим и наслаждаемся голосом :))
Click to view